Einführung des Magazins „Ich pflege“
Das Magazin „Ich pflege. Das Magazin für pflegende Angehörige“ wurde ins Leben gerufen und richtet sich speziell an Personen, die Angehörige zu Hause pflegen. Herausgeber sind die Aktion Das sichere Haus (DSH) und die Unfallversicherungsträger der öffentlichen Hand. Die Zeitschrift ist kostenlos erhältlich und bietet wertvolle Informationen für pflegende Angehörige.
Inhalte und Themen
In „Ich pflege“ finden Leser Tipps zur Selbstfürsorge und zur Erhaltung der eigenen Gesundheit. Zudem werden rechtliche Aspekte der häuslichen Pflege behandelt sowie praktische Ratschläge gegeben, die den Pflegealltag erleichtern können. Die erste Ausgabe widmet sich dem Thema „Kraft“ und beleuchtet, wie pflegende Angehörige in verschiedenen Situationen Energie schöpfen können.
Persönliche Geschichten
Die 52-jährige Sonja Walser, die eine schwerstbehinderte Tochter hat, berichtet, dass sie ihre Kraft in der Zeit findet, die sie mit ihrem Pferd Levante verbringt. Dagmar Kreuzinger, 73, unterstützt Familien mit demenzerkrankten Angehörigen und empfindet es als wertvoll, anderen eine kleine Auszeit zu ermöglichen, damit diese alltägliche Besorgungen erledigen können.
Gesunde Ernährung im Pflegealltag
Ein weiteres Thema des Magazins ist die gesunde Ernährung, insbesondere die Aufwertung von Fertiggerichten. Leser erhalten Anregungen, wie sie trotz Stress gesunde und nahrhafte Mahlzeiten zubereiten können. Einfache Tipps, wie frische Kräuter und Tomaten auf einer Fertigpizza, können bereits einen positiven Unterschied machen.
Zahlen zur häuslichen Pflege in Deutschland
Aktuellen Statistiken zufolge leben in Deutschland etwa 5,7 Millionen pflegebedürftige Menschen, von denen rund 3,8 Millionen zu Hause versorgt werden. Viele pflegende Angehörige stehen vor der Herausforderung, Pflege, Familie und Beruf unter einen Hut zu bringen, was oft zu Stress und Überforderung führt.
Über die Aktion Das sichere Haus
Die Aktion Das sichere Haus (DSH) setzt sich für einen besseren Unfall- und Gesundheitsschutz in privaten Haushalten ein. Jährlich verunglücken in Deutschland mehr als 15.500 Menschen bei häuslichen Unfällen. Die DSH informiert über Unfallgefahren und bietet Unterstützung zur Prävention.
