Podcast „Raus aus der Depression“
In den neuesten Episoden des Podcasts „Raus aus der Depression“, produziert von NDR Info in Zusammenarbeit mit der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention, teilen das Model und die Influencerin Betty Taube sowie der Comedian Maxi Gstettenbauer ihre persönlichen Erlebnisse mit Depressionen. Sie sprechen mit dem Entertainer Harald Schmidt und dem Psychiater Prof. Dr. Ulrich Hegerl über die Auswirkungen von traumatischen Kindheitserlebnissen.
Traumatische Kindheit und ihre Folgen
Betty Taube, bekannt aus „Germany’s Next Topmodel“, thematisiert in der Podcast-Folge ihre schwierige Kindheit, geprägt von einer alleinerziehenden, alkoholabhängigen und gewalttätigen Mutter sowie der Zeit in einem Kinderheim. Sie beschreibt, wie sie diese Erinnerungen lange Zeit verdrängt hat: „Für mich war klar: Wenn ich mit 18, 19 aus diesem Kinderheim ausziehe, dann mache ich diese Schublade zu und dann hat sich das erledigt und fertig“.
Der Weg zur Depression
Nach der Trennung von ihrem Mann erkrankte Taube an einer Depression, die alte Erinnerungen wieder aufleben ließ. Sie schildert, wie sie in dieser Zeit kaum aus dem Bett kam und selbst einfache Aufgaben, wie den Gang zur Post, nicht bewältigen konnte. Ihre Gedanken waren geprägt von Selbstzweifeln und einem Gefühl der Isolation.
Therapie und Klinikaufenthalt
Im Gespräch mit Harald Schmidt berichtet Taube, dass sie sich schließlich an eine Psychotherapeutin wandte, die sie umgehend in eine Klinik einwies. Obwohl die Zeit dort sehr herausfordernd war, empfindet sie diese Erfahrung als wertvoll: „Die Zeit in der Klinik war eine sehr harte Zeit und ich wünsche das echt keinem. Aber im Endeffekt hat es mir so viel gebracht und ich bin so dankbar, dass ich das gemacht habe. Ich habe mich nochmal komplett neu kennengelernt“.
Aktuelle Erfolge und Unterstützung durch ihren Hund
Taube spricht auch über ihre heutigen Erfolge als Rennfahrerin und erwähnt, wie ihr Zwergdackel „Jumper“ ihr im Alltag Unterstützung bietet.
Maxi Gstettenbauer und seine Erfahrungen
Neben Taube teilt auch Maxi Gstettenbauer seine Erlebnisse, in denen er als Comedian versucht, gute Laune zu verbreiten, während er sich gleichzeitig von der Welt abgeschnitten fühlt.
